7 de junho de 2017

Entenda melhor o que é ômega-6 e ômega-3

Nossa dieta é composta por alimentos que contém proteínas, carboidratos, gorduras, vitaminas, oligoelementos e sais minerais. Em relação às gorduras existem aquelas de origem vegetal (óleos […]
7 de junho de 2017

Alimentação de bebês em viagens

Época de férias e grande parte das famílias aproveita esse momento para viajar. Uma preocupação que surge é o que fazer em relação a alimentação dos […]
7 de junho de 2017

Qual é a posição correta para o bebê mamar?

Não existe regra, a melhor será aquela na qual a mãe e a criança estejam confortáveis. – O bebê faz uma sequência que, com o passar […]
7 de junho de 2017

Nutrição adequada e prevenção da obesidade

A obesidade acontece quando o organismo acumula o excesso de energia ingerida e não utilizada, na forma de gordura. Esse acúmulo pode ser mais ou menos […]